美肌スキンケアとボディケア

しみ対策には紫外線対策と肌の手入れが必要です。

紫外線対策としては昼間はなるべく室内で過ごす、
外出する場合は帽子をかぶるようにしましょう。

また化粧には紫外線から肌を守る効果があるので、
ノーメイクで外出するのはやめましょう。

肌の手入れとしては、スクラブ洗顔やパックの回数を減らす、
基礎化粧品をつけてからアイシャドーや口紅などをつけることなどが
しみ対策になります。